Agenda
Conférence
Découvrir l'hypnose
" Comment être acteur de votre changement
Lundi 25 février de 19h30 à 20h30
L’hypnose désigne une méthode d’accompagnement permettant à tout individu qui le souhaite de revisiter la réalité et la façon dont il la perçoit.
L’objectif visé est de lui permettre d’accéder à ses ressources intérieures et de l’aider à les développer afin d'abaisser les barrières qui empêchent le changement.
Venez découvrir ses principes, les différents types d’hypnoses, ses bienfaits et comment travaille un praticien en hypnose durant une séance.
Avec Grégory Mahler et Guillaume AstPraticiens en hypnose
Maison des Associations
1 place des Orphelins - Strasbourg
Conférence
Qi Gong
"Activer les fonctions énergétiques de l'organisme par le mouvement
Mercredi 20 mars de 19h à 20h
Découvrez comment un entraînement du corps et de l’esprit, associant respiration, concentration, enchaînement de mouvements et d’étirements doux, permet d’améliorer sa santé.
Ses bienfaits sont nombreux :
> Augmentation d’un sentiment général
de bien-être
> Amélioration de la force, de la coordination et de la souplesse
> Réduction possible de la douleur et
des raideurs
> Capacité améliorée de la concentration
et du calme.
Avec Myriam Zirn - Enseignante de qi gong
Maison des Associations1 place des Orphelins - Strasbourg
Groupe de parole
Mardi 12 mars à 18h
Une possibilité de communiquer sur
ses difficultés, ses préoccupations et
les complexités rencontrées, avant, après et avec une greffe,
dans un espace de bienveillance,
de confidentialité, de liberté et
de non-jugement.
Accès libre et gratuit.
>> Ce groupe est réservé uniquement aux personnes greffées ou en attente de greffe.
CMCO - Salle Lotus - rez de jardin 19 Rue Louis Pasteur à Schiltigheim
Cours de Qi Gong
Tous les jeudis de 12h30 à 13h45
Hors vacances scolaires
Découvrez comment un entraînement du corps et de l’esprit, associant respiration, concentration, enchaînement de mouvements et d’étirements doux, permet d’améliorer sa santé.
CMCO - Salle Lotus - rez de jardin 19 Rue Louis Pasteur à Schiltigheim
Tarif : 65€ le semestre / 55€ personnes greffées ou en attente de greffe
Cours de Hatha Yoga
Tous les lundis de 17h30 à 18h45
Hors vacances scolaires
Une discipline accessible à tous visant à orienter les activités du mental,
revenir au corps par un travail sur
les postures et porter son attention
sur la respiration.
à Strasbourg
>> Sur inscription uniquement
Tarif : 65€ le semestre / 55€ personnes greffées ou en attente de greffe
Tennis Santé
Vendredi 29 Mars de 14h à 17h
Initiation au Tennis dans le cadre
du programme Sport Santé
sur Ordonnance.
En partenariat avec la Ligue Grand Est de Tennis
Complexe Sportif de Hautepierre
Rue Baden Powell – Strasbourg
>> Sur inscription uniquement
Participation : 3€ correspondant à la licence découverte
Evénement
Vendredi 22 février de 9h à 16h
Retrouvez-nous à la Journée du cœur !
Salle de la Bourse
1 Place du Maréchal de Lattre de Tassigny
Strasbourg
Au programme : Information - prévention avec de nombreux ateliers et conférences en partenariat avec Alliance du Cœur.
Accès libre et gratuit
Atelier cuisine
Samedi 17 novembre de 10h à 12h
La vitalité dans l'assiette : les cuissons douces des légumes.
Un atelier pratique et convivial pour découvrir les modes de cuissons qui permettent de préserver les nutriments pour un vrai résultat gourmand
Cuisine en groupe suivi d’une dégustation. Fiches-recettes fournies.
Tarif : 12 €
Conférence
Lundi 19 Novembre à 19h
Découvrez cette technique manuelle fondée sur un principe naturel et élémentaire qui aide le corps à évacuer tous les traumatismes passés ou présents gardés en mémoire et l’empêchant de bien fonctionner.
Avec Michèle Bettenbourg - Kinésithérapeure à Strasbourg
Adhérent : gratuit - Non adhérent : 5€
Pour vous inscrire
Envoyez-nous un mail à contact@terimakasih.fr
ou appelez-nous au 06 99 16 75 27